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2009年9月

2009年9月30日 (水)

GABANスパイスドレッシング 黒ごまと黒胡椒

灰色のドレッシングって見たことない。娘曰く、「絵の具を溶いた水の色」。確かに溝鼠色である。でも、真っ白なお皿にレタスを敷き、そこに灰色のドレッシングを掛けると、コントラストも見目鮮やかな世界が広がる。これは新鮮です^^!http://www.ajinomoto.co.jp/gaban-dressing/

2009年9月24日 (木)

性懲りも無く、餃子の王将「新開地店」にて、ガッツリな昼食。。。

Dsc09486_2

2009年9月23日 (水)

「深夜食堂」ドラマ化

マスター役に小林薫って、楽しみ^^!http://www.mbs.jp/meshiya/

70kmジョグ

四万十川ウルトラマラソン100kmに向けて、70kmジョグを試みる。ジョグといっても平均ペースは8:52/km、平均速度は6.8km/hと、歩いている区間も多い。それでも右足の小指に小さな豆ができたり、左足の踏み付け部が少しヒリヒリしたりとダメージはある。膝や腰はなんともない。3ℓの水と4つのおにぎり(+早朝に吉野家のビーフカレー大盛り)で補給もうまくいった。次は80kmジョグだ。http://bobsrunning.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-0d8d-1.html

2009年9月27日(日)のジョグ予定

JR相生→JR神戸、おおよそ80km、概ねR2に沿って。。。

神戸*花あかりフェスタ

少々旧聞に属するけど今年で9回目だったのね。。。http://www.xebec.co.jp/hana-akari/Dsc09482

2009年9月17日 (木)

六角柱なエレベーター・カーゴ

ポートアイランド某所にて。。。Dsc09479

ひさかたぶりの谷町四丁目

谷町四丁目少し北の中華料理「喜楽園」にて日替り定食\750。てんこ盛りにして味付けしっかりの八宝菜とイカの天ぷら。ごはんのお代わり自由。満足度十分^^!Dsc09480 Dsc09481

2009年9月13日 (日)

標高データ 2

簡単なことだった。対象となるデータを呼び出しておいて、編集(E)→GPSデータ編集(G)→標高値の書き換え(A)→地図から標高を求めて書き換える(N)、でよかったんだ。あぁ、すっきりした^^!

2009年9月20日(日)のジョグ予定

JR京都→JR神戸、70km、おおよそ旧西国街道沿い。。。

2009年9月11日 (金)

9.11

8年前、当時NY在住の知人と偶然にもその瞬間に電話で話をしていたら、リアルタイムにNHKでその様子を見ることとなる。現地よりもこちらのほうが情報量が多かった記憶がある。。。

そばめしな日

青森にて。。。Dsc09473

松尾商店(酒店)

自宅至近な地に「かくうち」という立ち呑み誕生!兵庫区平野にある小売店さんが、中央区橘通に立ち呑みを出さはりました。http://www2.117.ne.jp/~matuo/welcome.htmlDsc09478

2009年9月 6日 (日)

義父宅から見える鉄人28号

おっと、ここから見えてたのね。。。http://www.kobe-tetsujin.com/Dsc09464

阪神高速ジョグ

高速道路上を走る話ではなく、日陰となる高架下を走る話。四万十川ウルトラマラソン100kmに向けて、本番どおりに5時半スタートで長時間走り続ける練習を積もうとするも、日中はまだまだ暑い。そこで延々と続く日陰を発見した。R43沿いの歩道である。阪神高速の高架がよい塩梅に日陰を作ってくれる。歩道は広くてきれいだし程よく風が吹いていて排気ガスはまったく気にならない。来週は若宮から大和田まで往復だなぁ。。。

六甲山、高砂が「小惑星」に 国際天文学連合

実は、「兵庫」や「神戸」「明石」「佐用」という星もあるらしい。。。http://www.kobe-np.co.jp/news/shakai/0002315332.shtml

皇居ランナー

皇居ランナーの実態を探るべく、火曜日の19時ごろと水曜日の6時ごろに走ってみる。火曜日の19時ごろは本当に多くの人が走っていて、千鳥ケ淵交差点辺りの道が狭いところでは渋滞気味になる。水曜日の6時ごろは素敵な女性ランナーに出会えた^^!Dsc00723

東京マラソン2008で立ち寄ったトイレと再会

泊まったホテルから皇居に向かって走ろうとすると、見覚えのあるトイレを発見。19km地点で駆け込んだ空いているトイレはここだったのね^^!Dsc00718

2009年9月 3日 (木)

野菜たっぷりな「幕の内弁当」

JR東京にて購入。日本酒が進む進む^^!Dsc09454

2009年9月 2日 (水)

常習性

薬の話ではなく「餃子の王将」の話。平日の休日のお昼から瓶ビール(大)とともに。新開地店にてガッツリと^^!Dsc09461_2

富士山頂

新田次郎著。富士山レーダー建設の予算が通ったとき、気象庁では茶呑茶碗で乾杯が行われた。「官僚たちの夏」でも職場で乾杯するシーンが度々登場したけど、昭和30年代ってそんな感じだったのね。。。http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4167112019/mtfujisan08-22/ref=nosim/

2009年9月 1日 (火)

平成22年度 ぎょうざ倶楽部 会員募集

先日のこと、東京は新橋にて、一足お先にスタンプカードをGET^^!画像は大正店の日替定食と新橋駅前店の餃子定食。http://www.ohsho.co.jp/gyozaclub/member.htmlDsc09416 Dsc09460

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