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2013年6月

2013年6月23日 (日)

アコンカグア

三浦雄一郎に学ぶ・その三。彼が世界七大最高峰全峰からの滑降を成功させたのは54歳だったのね。まだまだだね^ ^!

舌出し体操

三浦雄一郎に学ぶ・その二。これはしかし、脳に血液が押し寄せる気分になれるね^ ^!

片鼻呼吸

三浦雄一郎に学ぶ・その一。あっ、右の通りが少し悪い。右の鼻道を意識した生活を過ごそう^ ^!

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